Nam thanh niên đâm chết 2 người do va chạm xe máy

Nam thanh niên đâm chết 2 người do va chạm xe máy
(Tin moi nhat hom nay) Va chạm giao thông nam thanh niên cầm tuốc vít đâm chết 2 người tại chỗ, 1 người bị thương nặng.

Vụ án mạng nghiêm trọng sau va chạm giao thông xảy ra tại tiệm sửa xe gắn máy M.Đ trên đường ĐT 743 (khu phố 2, phường An Phú, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương), khiến 2 người chết, 1 người nguy kịch.

Hai nạn nhân tử vong được xác định là anh Trương Văn Khoa (21 tuổi, quê Quảng Trị) và anh Hoàng Hà (26 tuổi, quê Quảng Bình). Người bị trọng thương là anh Hoàng Đông (cùng quê với anh Hà).

Va chạm giao thông cãi cọ đâm 2 người

Công an phong tỏa hiện trường vụ án mạng để điều tra.

Trước đó - vào cuối giờ chiều 27.12, ba anh Khoa, Hà và Đông đi xe máy trên đường ĐT 743. Khi đến khu phố 2, phường An Phú thì xảy ra va chạm với xe máy do một nam thanh niên điều khiển.

Sau va chạm giao thông, nhóm của anh Khoa và nam thanh niên trên thỏa thuận vào quán sửa xe M.Đ kế bên đường để sửa chữa xe máy hư hỏng. Tuy nhiên, trong quá trình sửa, hai bên xảy ra cự cãi kịch liệt.

Nam thanh niên bất ngờ dùng tuốc nơ vít lao đến đâm liên tiếp ba anh Khoa, Hà, Đông khiến cả 3 người gục tại chỗ. Anh Khoa và anh Hà được xác định chết tại chỗ. Riêng anh Đông bị thương nặng, được người dân đưa đi cấp cứu.

Đối tượng gây án đã nhanh chóng rời khỏi hiện trường.

Nhận được tin báo một đối tượng đâm chết 2 người tại chỗ sau va chạm giao thông, lực lượng Công an thị xã Thuận An, Công an tỉnh Bình Dương nhanh chóng có mặt tại hiện trường để khám nghiệm, điều tra cũng như truy tìm hung thủ.

Đến hơn 21h cùng ngày, công tác khám nghiệm hiện trường vẫn đang được triển khai.

Theo Dương Thanh (danviet.vn)\Bao giao thong
Read More

Gặp lại vợ cũ sau 5 năm xa cách, tôi sững sờ khi thấy cô ấy

Gặp lại vợ cũ sau 5 năm xa cách, tôi sững sờ khi thấy cô ấy
Câu chuyện của gia đình tôi vừa éo le, vừa bi kịch, đến tận giờ, tôi vẫn không thể tin được mọi chuyện lại diễn ra ngang trái như thế.

Theo Tam su tinh yeu Tôi năm nay 35 tuổi, quê ở Nam Định. Tôi có một con gái vừa tròn 7 tuổi. Tôi đã trải qua một lần thất bại trong hôn nhân.

Tôi lấy vợ năm 27 tuổi. Vợ tôi quê tận trên Lào Cai, là công nhân may trong khu công nghiệp. Cô ấy ở trọ cạnh nhà tôi. Mấy lần giáp mặt, chào hỏi, quen biết. Chúng tôi nảy sinh tình cảm. Các cụ nói, con gái xa đâu ấm đấy quả thật chẳng sai, chỉ một thời gian ngắn sau khi yêu nhau, chúng tôi tính đến chuyện kết hôn.

Lúc đấy tôi đang là phụ xe, bố mẹ tôi đều là người buôn bán nhỏ, nói chung kinh tế không thuộc hạng giàu có nhưng cũng đủ chi tiêu, trang trải cuộc sống.

Kết hôn về, vợ tôi – Thu khiến tôi hết sức ngỡ ngàng vì tính nết của cô ấy. Có lẽ thời gian yêu ngắn ngủi nên tôi không hiểu về vợ mình. Thu là người rất quan trọng tiền bạc, vật chất. Cô ấy thích mua sắm, thích ăn chơi, đua đòi. Tuy chỉ làm công nhân, nhưng Thu may sắm, đòi hỏi cái này cái kia. Bố mẹ tôi hiền lành nên Thu được thể lấn lướt. Vì chiều vợ nên tôi chặc lưỡi, Thu thích gì tôi đều cố gắng đáp ứng.

Từ nhà tới chỗ làm có mấy trăm mét, trước Thu đi bộ không sao nhưng khi lấy chồng, cô ấy đòi tôi mua cho xe máy. Tôi bảo nhà mình còn xe không ai đi, vợ lấy mà đi. Thu dỗi, bảo tôi tiếc vợ. Mang tiếng cưới về lại bắt cô ấy đi xe cũ, Thu đòi tôi mua xe ga cho. Cuối cùng, để chiều lòng vợ, tôi cũng đồng ý.

Cưới nhau 1 năm, Thu sinh con gái đầu lòng. Thú thực, ít có nàng dâu nào sướng như Thu, vì bố mẹ tôi rất tâm lý. Sợ con dâu vất vả, ông bà luôn đỡ đần hết sức, kể cả khi Thu trong cữ, mẹ tôi cũng luôn thức trông cháu cho vợ tôi ngủ. Rồi khi Thu quay lại đi làm, trách nhiệm gần như đổ dồn cho ông bà nội. Bà ngoại cũng xuống 1 tuần rồi về vì nhà xa xôi.

 Gặp lại vợ cũ sau 5 năm xa các

Ảnh Internet Xem thêm : Tam Tit

Khi con gái tôi tròn tuổi. Hàng xóm bắt đầu rộ lên tin đồn vợ tôi lăng nhăng với một người làm cùng phân xưởng. Tôi gạt đi, không tin vợ mình lại như thế, nhưng những biểu hiện của cô ấy khiến tôi không khỏi nghi ngờ. Thu ăn diện lắm, đi làm công nhân mà trang điểm , đeo vòng, quần là áo lượt. Về nhà thì lạnh nhạt với chồng. Vợ chồng tôi thường xuyên xích mích, cãi cọ. Kể cả với bố mẹ chồng, Thu cũng không cư xử đúng mực. Có lần, 2 chúng tôi cãi nhau, Thu cãi láo, vì không kiềm chế được, tôi đã tát vợ. Lần đấy, chúng tôi không nói chuyện với nhau gần 1 tháng trời.

Tình trạng đó kéo dài 1 năm thì Thu đệ đơn ly hôn. Tôi biết, vợ có mối quan hệ ngoài luồng. Tôi cũng không muốn níu kéo gì nữa. Thế là chúng tôi nhanh chóng hoàn tất thủ tục ly hôn. Thu nói, muốn con gái ở với tôi, vì cô ấy sợ không lo được cho con. Tôi biết đó chỉ là lý do, mục đích chính của cô ấy là để nhàn thân tiếp tục mối quan hệ với người đàn ông kia.

Sau khi chia tay, Thu cũng nghỉ việc ở công ty. Cô ta đi đâu tôi cũng không biết, mấy năm trời, thỉnh thoảng lắm cô ta mới gọi điện về hỏi thăm con gái sống như nào. Con gái mới đầu vắng mẹ, quấy khóc lắm, nhưng trẻ con nên cũng nhanh quên. Một thời gian sau, con bé cũng không khóc đòi mẹ nữa.

3 năm sau, con gái tôi khi ấy đã 5 tuổi. Tôi chuẩn bị tái hôn với một phụ nữ cùng quê, cô ấy cũng là người đã trải qua 1 lần thất bại trong hôn nhân nên giữa chúng tôi có sự thông cảm với nhau. Con gái tôi cũng rất quấn quýt cô ấy, gia đình 2 bên tác hợp nên chúng tôi đã quyết định sẽ kết hôn vào năm tới.

Vì sợ sau khi kết hôn sẽ bận rộn không có thời gian đi chơi, nên chúng tôi bàn nhau cả nhà sẽ đi du lịch trước khi tiến hành hôn lễ. Địa điểm vợ sắp cưới của tôi muốn đi là Sapa.

Hôm đó, sau khi trải qua một quãng đường dài mấy trăm cây số, chúng tôi đã đến Sapa. Sau một hôm đi chơi, buổi tối chúng tôi đi tham quan chợ tình. Đang ríu rít vừa đi vừa trò chuyện. tôi chợt nghe thấy một giọng nói rất quen vang lên. Theo phản xạ, tôi quay lại. Là Thu – vợ cũ của tôi, cô ấy đang bán hàng, một sạp hàng bán đồ thổ cẩm.

Tôi vô cùng bất ngờ, Thu trông già nua, khắc khổ, khác vô cùng so với mấy năm trước. Nhìn Thu, chẳng ai nghĩ mới gần 30 tuổi. Rồi bỗng ở đâu có người đàn ông tiến đến, ông ta có vẻ đang cáu giận, sau 1 hồi đôi co, tôi thấy ông ta vung tay tát Thu một cái, nhưng vì đứng quá xa nên tôi không nghe thấy gì. Nhìn vợ cũ, tôi biết chắc một điều rằng, mấy năm qua Thu đã sống rất cực khổ và bươn chải.

Con gái thấy tôi đứng lâu quá, kéo tôi đi. Chúng tôi tiếp tục dạo một vòng rồi về nghỉ. Thú thực, từ lúc đấy, hình ảnh của vợ cũ cứ ám ảnh tôi khiến tôi không thể tập trung nổi việc gì. Rút cuộc đã xảy ra những chuyện gì sau hơn 5 năm chúng tôi chia tay. Tôi có nên đến gặp cô ấy một lần và cho con gái gặp mẹ không. Tôi đã từng rất hận vợ, nhưng gặp vợ trong hoàn cảnh này, tôi lại thấy chạnh lòng thương.

Theo Khỏe & Đẹp
Read More

Bức ảnh cô gái Việt Nam đạ giải cao nhất trên trang ảnh quốc tế

Bức ảnh cô gái Việt Nam đạ giải cao nhất trên trang ảnh quốc tế
(Tin moi nhat hom nay) Chàng nhiếp ảnh gia Nguyễn Bá Hồng sinh năm 1995 với số điểm 95.7 bức ảnh cô gái Việt Nam đã đứng ngang tầm với những tác phẩm của các nhiếp ảnh gia có tiếng trên thế giới.

Bức ảnh cô gái Việt Nam đứng ngang tầm tác 4

Bức ảnh cô gái Việt Nam đứng ngang tầm tác 3

Những bức ảnh chụp dạng chân dung cổ điển của Bá Hồng.

Bức ảnh cô gái Việt Nam đứng ngang tầm tác 1

Bức ảnh cô gái Việt Nam đứng ngang tầm tác 2

Những bức ảnh của nhiếp ảnh gia trẻ liên tục lọt top xem nhiều trên website ảnh quốc tể.

Tham gia diễn đàn 500px được hơn 2 năm nay, tác phẩm của Hồng liên tục được lọt top điểm cao nhờ những bức ảnh chân dung cổ điển đầy cảm xúc. Đến thời điểm này, Hồng vẫn chưa hết ngạc nhiên và vui mừng vì thành quả đã đạt được.

‘Với mình, những hình ảnh cá nhân có thứ hạng cao trên web 500px.com thực sự rất có ý nghĩa, nó là động lực thúc đẩy mình sáng tạo, là sự đánh giá chuẩn xác nhất dành cho mình để mình biết bản thân đang ở đâu, cần cố gắng làm những gì…’ - Hồng chia sẻ.

Tốt nghiệp cấp 3, Hồng di chuyển vào Nam theo nghề nhiếp ảnh. Nhờ đam mê và những nỗ lực không ngừng nghỉ của bản thân mà chàng trai này nhanh chóng gặt hái được những thành tựu đầu tiên khi có được công việc đúng chuyên môn sau khi ra nghề. Cuối 2014, Hồng trở về Nghệ An và bắt đầu làm hành trình làm nhiếp ảnh gia tự do ở đây.

Tự mày mò học hỏi và bản thân cũng có năng khiếu cảm nhận hình ảnh khá tốt,Hồng phát triển tay nghề ở thể loại ảnh couple, chân dung cổ điển, và cả ảnh cưới. Đến thời điểm hiện tại, chàng trai này đã tạo được chỗ đứng nhất định trong làng ảnh ở quê nhà với phong cách chụp độc đáo, mang bản sắc riêng.

Yêu thích thể loại chụp ảnh chân dung cổ điển được hơn 1 năm. Sau một thời gian tìm hiểu, Hồng chỉ mới áp dụng và bắt đầu chụp thể loại này cách đây 5 tháng. "Cái khó để áp dụng thể loại chụp này khi chụp cho người Việt Nam là cấu trúc xương mặt rất khó để lên khối, mũi thấp, mặt tròn, mắt không được to như người Tây. Mình phải chăm chút và căn đèn 1 cách tối đa nhất để có ảnh gốc chuẩn nhất, sau đó can thiệp bằng photoshop để giúp tôn lên các đường nét của mẫu.'"-Hồng cho biết.

Bức ảnh cô gái Việt Nam đứng ngang tầm tác 5

Chân dung chàng nhiếp ảnh gia theo đuổi thể loại chân dung cổ điển ở Việt Nam.

Hiện tại, Hồng chưa có kế hoạch gì khác ngoài việc cố gắng trau dồi kiến thức và tạo cho mình một thương hiệu vững chắc, 1 bộ sưu tập ảnh mang đậm phong cách riêng của bản thân.

Xem thêm: Bao giao thong

Nguồn: yan.vn
Read More

Gái 25 độ tuổi phù hợp lấy chồng

Gái 25 độ tuổi phù hợp lấy chồng
Nhìn bạn bè hạnh phúc bên chồng con, không thì lên xe hoa, còn mình vẫn lông bông với tương lai xa tít tắp.

Tam su tinh yeu - Các cô gái 25, không biết bao nhiêu lần váy áo xúng xính để đi mừng đứa bạn thân lên xe hoa. Còn mình, chỉ biết cười trừ khi có người hỏi bao giờ thì cho cô/chú ăn cỗ đây. Cười thì cười vậy, nhưng trong lòng không tránh khỏi cảm giác chạnh lòng. 25 tuổi, vẫn chưa có một dự định, chưa có một bến đỗ vững vàng thì biết lấy ai.

Gái 25 ra đường, gặp ai cũng thấy nhắc nhớ những câu chuyện gia đình, chồng con.

Gái 25 gặp bạn bè, có đứa dắt theo chồng, có đứa dắt theo con, có đứa dắt theo cả… 2 con, chỉ còn mình mình bơ vơ, lạc lõng.


Gái 25 về nhà, sợ nhất tiếng thở dài thườn thượt của mẹ…

Gái 25, xung quanh mọi chuyện đều xoay quanh chữ chồng, chữ con…

Gái 25, độ tuổi theo nhiều người là phù hợp nhất để lấy chồng. Vì 26 tuổi kiêng, không chồng con được, 27 tuổi thì già rồi, lúc đấy thì còn ai dám rước.

25 tuổi, cái tuổi chưa quá “chín”, chưa quá già dặn để nhìn nhận cuộc đời, nhưng cũng không còn non nớt để không thể phân biệt được ai tốt, ai xấu, cái gì nên, cái gì không nên. 25 tuổi, chông chênh giữa trẻ con và trưởng thành, khái niệm về một người đàn ông tốt vẫn còn xa vời vợi, huống chi nghĩ đến việc sẽ thành vợ, thành mẹ, thành dâu con. Một mình phải gánh vác biết bao nhiêu là trọng trách, có khi nghĩ đến thôi cũng đã đủ thấy sợ rồi.

Gái 25, đôi lần gặp bạn bè, nhìn thấy cô bạn gái một năm trước thôi còn ăn chơi, sành điệu, vui tươi là thế. Nay tay bồng tay bế con, đứa trẻ chốc chốc lại khóc ré lên, dỗ mãi chẳng được, cô bạn lại lập tức vạch áo lên: “Ti ti con nhé”, tự dưng thấy nản, không biết phải mình thì sẽ chăm con như thế nào.

25 tuổi, trong khi bạn bè đang đầu bù tóc rối vì cơm nước, chồng con, thì mình rảnh rang ngồi cà phê, lướt face. Chộp được đứa bạn mới sinh con vài tháng đang online, nhảy vào chat hỏi thăm tình hình, bảo cu con nhìn kháu thế. Nó lập tức gửi lại cái icon méo xệch, bảo mày ơi, đừng dại mà vội lấy chồng. Chồng con vào, thời gian cho mình chẳng có, cái gì cũng vun vén cho chồng, cho con hết mà nó có hiểu cho đâu. Đứa bạn kể lể, con tao ốm, đang đánh vật đây, chồng thì đi sinh nhật vẫn chưa về. Chưa kịp an ủi gì, đứa bạn nhắn vội, thôi nhé, tao cho con ngủ nhé.

Chán nản, thoát face, nằm ngẫm nghĩ. Sao cứ phải vội lấy chồng, rồi lấy xong lại ân hận khuyên người sau chớ dại mà lấy chồng.

Gái 25, vẫn còn vô vàn bỡ ngỡ trước ngưỡng cửa hôn nhân. Nhưng rồi cũng chặc lưỡi tìm một người phù hợp, thôi thì cưới “cho xong”, chịu mãi những lời đàm tiếu, những cái thở dài của mẹ, thấy… chán rồi.

Gái 25 không còn trẻ, nhưng cũng chẳng già. Tình yêu không còn màu hồng, không còn nguyên vẹn tình yêu nữa mà có cả trách nhiệm và nghĩa vụ. Gái 25 – muốn hay không, rút cuộc cũng phải lấy chồng…

Xem thêm Tin Tâm Tít

Nguồn:  Khỏe & Đẹp
Read More

Giằng co cướp điện thoại của nữ sinh ở bến xe buýt

Giằng co cướp điện thoại của nữ sinh ở bến xe buýt

Chung lao vào giật, giằng co chiếc điện thoại trên tay nữ sinh viên Đại học Ngoại thương trên đường Láng ( Hà Nội).

Ngang nhiên cướp điện thoại ở bến 32

Hình ảnh minh họa

Đội cảnh sát giao thông số 3 (Công an Hà Nội) vừa bàn giao Phạm Văn Chung (18 tuổi) cho cơ quan điều tra để làm rõ hành vi cướp giật tài sản.

Chiều 16/12, tại trạm dừng xe buýt trước số nhà 424 đường Láng, Chung lao vào giật điện thoại trên tay một cô gái nhưng bất thành. Khi đang giằng co với nạn nhân, hành vi của anh ta bị người dân và cảnh sát đội 3 phát hiện, khống chế.

Tại Công an phường Láng Hạ, Chung khai nhận toàn bộ hành vi. Nạn nhân được xác định là nữ sinh viên Đại học Ngoại thương, chiếc điện thoại trị giá trên 3 triệu đồng.

Xem thêm Tin Bao giao thong trong ngày.

Nguồn: vnexpress.net
Read More

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh 'Chơi Xấu' trên mạng xã hội

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh 'Chơi Xấu' trên mạng xã hội
Phạm Hương nhận được nhiều lời khen từ những chuyên gia nhan sắc hàng đầu thế giới nhưng bên cạnh đó cũng gặp những bất lợi khi đối thủ cạnh tranh tìm cách bêu xấu trên mạng xã hội.

Cuộc thi Miss Universe 2015 hiện bước vào giai đoạn nước rút với những cạnh tranh đầy khốc liệt và cam go. Đại diện Việt Nam - Phạm Hương đang có những biểu hiện tuyệt vời nhất của cuộc thi năm nay và ghi dấu ấn bằng rất nhiều những thành tích "khủng". Tuy nhiên  Phạm Hương đang vướng phải nhiều hành động bêu xấu trên mạng xã hội Instagram, thông tin tố Phạm Hương phẫu thuật thẩm mĩ trên diễn đàn Missosology (Tin moi nhat hom nay).

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh chơi xấu 1

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh chơi xấu 2

Trên mạng xã hội liên tiếp xuất hiện những tài khoản Instagram được lập ra với mục đích bêu xấu hình ảnh của Phạm Hương. Cụ thể các tài khoản này liên tục đăng những hình ảnh của Phạm Hương trước đây và so sánh với hình ảnh hiện tại. Động thái này được cho là ngấm ngầm quy chụp Phạm Hương phẫu thuật thẩm mĩ.

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh chơi xấu 3


Trước những hành động trên, người hâm mộ Việt Nam đã kêu gọi report những tài khoản được lập ra để bêu xấu Phạm Hương đồng thời liên tục đăng ảnh kèm hashtag Missuniverse2015 để ủng hộ đại diện Việt Nam.

Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh chơi xấu 4


Phạm Hương bị đối thủ cạnh tranh chơi xấu 5

Phạm Hương đang thể hiện tốt và được đánh giá là đại diện tốt nhất của châu Á cũng như là đại diện tốt nhất của Việt Nam từ trước đến nay.Tam Tit
Read More

Mái tóc đẹp khi đủ dưỡng chất

Mái tóc đẹp khi đủ dưỡng chất
Cách đảm bảo cho GÓC CON NGƯỜI luôn chắc khỏe óng ả suôn mượt.

Tin moi nhat hom nay - Mái tóc đẹp là mong ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà nhiều người phải đối diện với chứng rụng tóc đáng ghét. Việc bổ sung kịp thời các dưỡng chất có lợi cho tóc sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả tình trạng này.

1. Hà thủ ô cho mái tóc chắc khỏe

“Muốn cho xanh tóc đỏ da - rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”, không phải ngẫu nhiên mà công dụng của hà thủ ô lại được nhắc tới như một loại thảo dược cho sức khỏe, đặc biệt là điều trị rụng tóc.

Đông y cho rằng, tóc là phần thừa của huyết (máu), được huyết nuôi dưỡng. Mà can (gan) là nơi tàng trữ và điều tiết lượng huyết trong cơ thể. Mặt khác huyết do tinh sinh ra, tinh tàng trữ ở thận, vì vậy thận là căn nguyên sinh ra tóc. Do đó, để điều trị rụng tóc, việc cần hơn hết là tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng máu và bổ gan thận.

mái tóc óng ả suôn mượt


2. Hà thủ ô bổ gan thận, dưỡng huyết giúp tóc chắc khỏe.


Trong khi đó các dưỡng chất trong hà thủ ô có tác dụng bổ máu, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu; tăng sinh tân dịch; bổ gan và bổ thận giúp nuôi dưỡng, phục hồi những tổn thương ở nang tóc. Bởi vậy, hà thủ ô có khả năng điều trị rụng tóc, giúp tóc luôn đen mượt đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn chặn tình trạng rụng tóc quay lại.

3. Biotin - vitamin đặc hiệu giúp nuôi dưỡng tóc

Dinh dưỡng chính là cội nguồn của mái tóc khỏe mạnh. Do đó, việc bổ sung những khoáng chất, vitamin là không thể thiếu trong điều trị rụng tóc. Với tóc, vitamin H (Biotin) được xem là dưỡng chất không thể thiếu. Sự góp mặt của biotin sẽ giúp cho mái tóc chắc khỏe, làm tăng độ đàn hồi của tóc, phòng ngừa tóc gãy rụng. Đây cũng là dưỡng chất quan trọng giúp sản xuất keratin - thành phần chính cấu tạo lên tóc, giúp tóc luôn khỏe mạnh.Tam Tit

mái tóc óng ả suôn mượt 12

Thực phẩm là nguồn cung cấp biotin lý tưởng cho mái tóc luôn chắc khỏe.


Dưỡng chất quan trọng này cũng giúp cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, giảm tiết bã nhờn cho da đầu, đồng thời nuôi dưỡng cho mái tóc tránh xa những hư tổn. Điều này lý giải vì sao cơ thể thiếu hụt biotin sẽ xuất hiện tình trạng rụng tóc, da có vảy hay mệt mỏi, trầm cảm…

Mái tóc chắc khỏe với sự kết hợp đầy đủ dưỡng chất

Mặc dù cả hà thủ ô và biotin đều là những trợ thủ đắc lực để điều trị rụng tóc. Tuy nhiên, để điều trị tình trạng rụng tóc kéo dài, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh thì chỉ riêng mình hà thủ ô hay biotin là chưa đủ. Để có được nguồn dưỡng chất tốt nhất cho mái tóc, cần có kết hợp của biotin và hà thủ ô. Những dưỡng chất có trong chúng sẽ tạo nên hiệu quả tổng hợp, giúp đi sâu vào nuôi dưỡng nang tóc, phục hồi những tổn thương, giúp tóc luôn chắc khỏe, kích thích mọc tóc đồng thời ngăn ngừa tình trạng rụng tóc trở lại.
Read More

Quỳnh Anh Shyn hút mắt nhìn khi mặc bikini

Quỳnh Anh Shyn hút mắt nhìn khi mặc bikini

(Tin moi nhat hom nay) Hot girl Việt đã có một tuần khá nhộn nhịp với những chuyến "xê dịch" trên cả Facebook và Instagram! 


Tâm Tít, Quỳnh Anh Shyn đua nhau đọ dáng 54


Trong khi đó, Quỳnh Anh Shyn cũng đang có những giây phút rất vui vẻ tại Nha Trang. Trên Facebook, cô nàng cũng rất chăm chỉ đăng tải những hình ảnh trong chuyến đi của mình.

Tâm Tít, Quỳnh Anh Shyn đua nhau đọ dáng 31


Sau khi sinh chưa ít lâu, người hâm mộ đã phải trầm trồ trước vẻ mặn mà và gợi cảm của Tâm Tít khi "bà mẹ một con" khá nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà vốn có. Trong một bức ảnh vừa mới được đăng tải trên Facebook cá nhân, Tâm Tít lại một lần nữa khiến fan phải xuýt xoa vì cô nàng trông cực quyến rũ trong bộ trang phục rất gợi cảm này.


Tâm Tít, Quỳnh Anh Shyn đua nhau đọ dáng 90


Chi Pu hiện đang có mặt tại Hà Nội sau chuyến sang Nhật vừa qua cùng Gil Lê, ca sĩ Hồ Ngọc Hà, nhà thiết kế Lý Quí Khánh...

Nguồn: Bao giao thong
Read More

Con trai Tâm Tít không ngờ đáng yêu vậy

Con trai Tâm Tít không ngờ đáng yêu vậy
Bức ảnh con trai đầu lòng Tâm tít đáng yêu khuôn mặt ngộ nghĩnh khiến cho dân mạng không khỏi xuýt xoa khen ngợi.

Con trai Tâm Tít không ngờ đáng yêu vậy6587

Ông xã Ngọc Thành của Tâm Tít đang âu yếm bế con trai.

Sau khi sinh xong, ai cũng thừa nhận rằng Tâm Tít ngày càng nuột nà và xinh đẹp, sắc sảo hơn, quả không hổ danh là "gái một con trông mòn con mắt". Mặc dù rất thường xuyên đăng hình của mình sau khi làm mẹ, và một vài lần "khoe" ảnh con trai trên trang cá nhân, nhưng người hâm mộ vẫn tò mò chưa biết gương mặt của bé.


Tin moi nhat hom nay  tối ngày hôm qua (12/10), cuối cùng thì fan cũng đã được ngắm những hình ảnh rất đáng yêu và kháu khỉnh của "quý tử" đầu lòng nhà Tâm Tít và chồng đại gia khi "bà mẹ hot girl" tự tay đăng tải lên Facebook mình.


Con trai đầu lòng của Tâm Tít đến nay đã được 3 tháng 10 ngày. Theo như những gì bà mẹ xinh đẹp viết thì "quý tử" nhà mình tên là Alex Chí An, bé nặng 7,5kg và cao 65 cm. Tâm Tít còn có lời mô tả rất đáng yêu về con trai mình rằng bé rất "thích hóng chuyện, khóc, cười trong 1 nốt nhạc".

Con trai Tâm Tít không ngờ đáng yêu vậy23


Chí An trông rất kháu khỉnh và dễ thương. Trong những tấm hình được mẹ đăng lên, bé còn có những biểu cảm cực "cute" khiến cho người hâm mộ rất thích thú. Phía dưới bài đăng của Tâm Tít là rất nhiều lời xuýt xoa mà mọi người dành cho con trai đầu lòng của hot girl.

Con trai Tâm Tít không ngờ đáng yêu vậy 546

Chí An lúc mếu trông cũng rất đáng yêu.


Từ lúc biết tin Tâm Tít đã sinh em bé đến nay, những hình ảnh về cậu con trai "quý tử" của hot girl và chồng đại gia luôn luôn được fan "săn đón". Được biết, Tâm Tít đã chọn đúng ngày sinh nhật chồng của mình (19/6) để sinh con, xem như một món quà ý nghĩa nhất dành tặng cho chồng. 


NguồnTam su tinh yeu
Read More

Lạ miệng từ lạc rang kiểu mới

Lạ miệng từ lạc rang kiểu mới
Chưa bao giờ rang lạc lại dễ đến thế. Tôi xin chia sẻ cách rang lạc bằng lò vi sóng cho các bạn tham khảo.

Từ ngày mua lò vi sóng, tôi phát hiện ra nhiều công dụng rất hay của món đồ này, chẳng hạn như rang lạc. Trước kia mỗi lần rang, tôi phải đứng đảo trên bếp gas rất lâu, và thường xong một mẻ là đáy chảo đen sì, cọ cả tuần không hết.Mẹo hay

Lạ miệng từ lạc rang kiểu mới 324


Với lò vi sóng, bạn chỉ cần cho thẳng lạc nhân vào khay lò, vặn nút ở chế độ rã đông và quay trong một phút. Sau đó tắt bếp, đảo lạc và tiếp tục quay một phút. Lặp lại chu trình này trong khoảng 5-6 phút, đến khi lạc dứt tiếng nổ lách tách một lúc.

Sau đó đổ lạc vào một cái bát đã lót giấy ăn (hoặc khăn ăn) và bọc kín lại. Để vài phút sau, bạn đã có mẻ lạc giòn đều.

Vì sao bạn phải đảo lạc: Lò vi sóng hoạt động theo hình thức tia viba, các tia này đi thẳng nên sẽ có hạt lạc được nóng, có hạt không. Phải đảo để các hạt được nóng đều.Doc bao 24h

Vì sao bạn phải ủ trong giấy hoặc khăn: Cách này để các hạt lạc ở cạnh nhau được nóng đều, còn khăn (giấy) sẽ hút hết hơi ẩm tỏa ra, nhờ thế lạc sẽ rất giòn.
Read More

Sống thoải mái hơn từ những thủ thuật tâm lý kiểm soát tình huống

Sống thoải mái hơn từ những thủ thuật tâm lý kiểm soát tình huống

1. Nếu bạn có con, hãy luôn đưa ra những sự lựa chọn cho chúng. Bọn trẻ sẽ cảm thấy chúng dễ dàng kiểm soát vấn đề hơn.

2. Nếu bạn muốn có những đánh giá tốt từ những người xung quanh. Bạn nên khen ngợi những người mà họ hâm mộ. Họ sẽ có những nhân xét tốt về bạn.

3. Nếu bạn đặt câu hỏi và người đối diện chỉ trả lời một nửa, hoặc một phần câu hỏi của bạn. Hãy giữ im lặng vài phút và nhìn vào mắt người đó. Người đó có thể sẽ tiếp tục nói chuyện và trả lời hết các câu hỏi của bạn.ảnh mẹo tâm lý,kỹ năng giao tiếp,thủ thuật tâm lý

4. Nhai kẹo cao su là cách giảm căng thẳng tâm lý hiệu quả. Chẳng hạn, bạn có bài phát biểu trước nhiều người, hãy nhai kẹo cao su trước đó và bộ não của bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

5. Khi học được điều gì mới, bạn nên giải thích cho bạn bè hoặc những người xung quanh. Đây là cơ hội để bạn thực sự nhớ và hiểu điều đó.suc khoe
Sống thoải mái hơn từ những thủ thuật tâm lý 455


6. Mọi người có xu hướng làm việc gì đó cho bạn, nếu trước đó bạn cho họ một nhiệm vụ dễ dàng hơn. Mẹo tâm lý này khá hiệu quả nếu bạn là người bán hàng và đang cố gắng thuyết phục khách hàng.

7. Nếu bạn yêu cầu người khác làm một việc bất khả thi cho bạn thì có lẽ người ta sẽ từ chối ngay lập tức. Nhưng nếu bạn thể hiện rằng mình thực sự muốn điều đó, thì khả năng người ta đồng ý là cao hơn.

8. Mọi người có xu hướng nhớ đến cảm giác bạn mang đến cho họ hơn là những điều bạn nói.

9. Nếu muốn hẹn hò ai đó, bạn nên dẫn người ta đến công viên giải trí hoặc những nơi thật sự thú vị. Điều này sẽ giúp lượng adrenaline – hormone tuyến thượng thận tăng lên, và kích thích tim đập nhanh. Do đó, họ có thể sẽ cho rằng đi chơi với bạn khá là vui.

10. Luôn luôn giữ thái độ bình tĩnh trước những người la mắng bạn. Họ có thể sẽ cảm thấy hoảng loạn và phải suy nghĩ lại hành động của mình. Còn bạn có thể sẽ nhận được lời xin lỗi.

11. Một cách để đạt được sự tự tin trước mặt nhiều người là tưởng tượng họ đều yêu quý bạn.

12. Nếu bạn gặp vấn đề khó khăn khi nhớ tên người mới, hãy chào và nhắc lại tên của họ. Điều này giúp bộ não của bạn ghi nhớ tốt hơn.

13. Khi bạn gặp một người mới và muốn làm quen, hãy nhìn vào mắt họ và mỉm cười thân thiên. Với tác động tâm lý này, người bạn muốn làm quen sẽ phản ứng lại nhiệt tình hơn.

14. Nếu bạn tiếp cận hai người đang nói chuyện. Hãy để ý mũi chân của họ. Nếu chúng hướng về phía ngược lại với bạn, thì có thể là họ thực sự không quan tâm đến bạn, và không muốn chia sẻ cuộc đối thoại.

15. Nếu muốn làm bạn với ông/bà chủ, hãy chuẩn bị một tách cà phê nóng và trò chuyện trong khi họ thưởng thức nó. Các loại đồ uống nóng sẽ khiến họ cảm thấy bạn là một người ấm áp và tốt tính.mon ngon moi ngay

16. Con người thích làm thân với những người gần giống mình. Đây được coi là sự đồng cảm về tâm lý. Do đó, nếu bạn muốn kết bạn, hoặc mở rộng quan hệ của mình, hãy thử điều chỉnh bản thân sao cho giống với người bạn muốn nói chuyện.
Read More

Vết thương lở loét nhiễm trùng suýt thiệt mạng vì cái chun buộc tóc

Vết thương lở loét nhiễm trùng suýt thiệt mạng vì cái chun buộc tóc
Đeo chun buộc tóc vào cổ tay và tác hại khó lường được. 

Mất tính mạng vì thói quen của các bạn nữ 14325



Tay của bạn thì bẩn... hơn bồn cầu

Suýt chết vì đeo chun buộc tóc vào cổ tay
Đó là câu chuyện của Audree Kopp - một phụ nữ đến từ Louisville, Kentucky (Mỹ) với thói quen đeo chun buộc tóc trên cổ tay khi rời khỏi nhà.Champs Sports coupons

Mất tính mạng vì thói quen của các bạn nữ 1

Audree Kopp và loại dây chun cô sử dụng

Đến một ngày, cổ tay của cô đột nhiên sưng tấy và rất đau đớn. Cô buộc lòng phải tìm sự trợ giúp tại bệnh viện. Tuy nhiên các bác sĩ đầu tiên cho rằng vết thương của cô không đáng ngại, chỉ cần uống thuốc kháng sinh.
Mất tính mạng vì thói quen của các bạn nữ 1234

Vết thương đã khiến Kopp suýt thiệt mạng


Tuy nhiên sang ngày hôm sau, chỗ sưng đã trở thành một ổ viêm nhiễm vô cùng kinh khủng.

Kopp đã thực sự rất sốc trước cảnh tượng đó. Và cô thậm chí đã... sốc hơn nữa khi biết rằng thủ phạm thực chất lại đến từ chính chiếc chun buộc tóc buộc trên cổ tay.

Theo các bác sĩ, trong quá trình vận động chiếc chun đã vô tình tạo ra một vết xước "siêu nhỏ" - không thể thấy bằng mắt thường trên cổ tay, và vi khuẩn từ dây chun đã theo đó xâm nhập vào cơ thể.


Kopp đã phải phẫu thuật để loại bỏ ổ viêm. Các bác sĩ cho biết cô rất may mắn khi vi khuẩn chưa ăn sâu vào xương và chưa gây nhiễm trùng máu. Nếu điều đó xảy ra, cô có thể sẽ phải cắt bỏ cánh tay mà chưa chắc đã giữ được mạng sống.

Bạn sẽ không ngạc nhiên nữa đâu nếu biết rằng chiếc chun buộc tóc thực sự chứa nhiều vi khuẩn hơn bạn tưởng.

Mồ hôi có thể tiêu diệt được vi khuẩn, nhưng nó cũng tạo nên một môi trường rất phù hợp để chúng phát triển được.mon ngon moi ngay

Theo các nghiên cứu, một sợi tóc lâu không gội có thể chứa đến... 150.000 vi khuẩn. Vì thế khỏi phải nói, chiếc chun buộc tóc của bạn... siêu siêu bẩn khi là nơi trú ngụ của hàng trăm ngàn con vi khuẩn.

Ngoài ra, một sự thật cũng phũ phàng không kém đó là tay của bạn cũng là một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể, thậm chí hơn cả... bồn cầu. Và bạn đeo chun buộc tóc bằng gì - bằng tay chứ đó mà.

Bên cạnh việc bị nhiễm trùng kinh khủng như trên, thói quen đeo chun lên tay có thể khiến bạn gặp nhiều nguy cơ khác.
Read More

Người đàn ông bán bút dạo đã trở thành ông chủ 3 cửa hàng

Người đàn ông bán bút dạo đã trở thành ông chủ 3 cửa hàng
(Doc bao 24h) Nhờ sự giúp đỡ của những người xa lạ trên mạng xa hội một người tị nạn Syria bán bút dạo để kiếm sống, hiện đã trở thành ông chủ của ba cửa hàng 

Người đàn ông bán bút dạo đã trở thành ông chủ 3 cửa hàng 1234

Abdul Halim al-Attar đưa con cùng đi bán bút dạo trên đường phố Beirut. Ảnh: Mirror


Ba tháng trước, hình ảnh Abdul Halim al-Attar ôm con gái đang ngủ, tay xách túi, tay cầm nắm bút bi bán dạo trên đường phố Beirut, Lebanon, lan truyền mạnh mẽ khắp mạng xã hội Twitter và trở thành một ví dụ điển hình về những khó khăn mà người tị nạn Syria phải đối mặt.

Giờ đây, cuộc sống của người đàn ông 33 tuổi đã khá lên. Anh trở thành chủ của ba cửa hàng nhỏ. Theo Telegraph, al-Attar mở một tiệm bánh ngọt vào hai tháng trước, sau đó là một tiệm bánh kebab và một nhà hàng nhỏ. Anh cũng thuê 16 nhân viên là người tị nạn Syria làm việc cho mình.

Người cha đơn thân đã được chiến dịch trực tuyến mang tên "BuyPen" giúp đỡ để anh thoát khỏi khó khăn. Chiến dịch do nhà báo kiêm lập trình viên Gissur Simonarson khởi xướng và sử dụng một tài khoản cá nhân trên Twitter để huy động tiền đã nhận được hơn 180.000 USD.

Al-Attar đã dùng số tiền này để lập nghiệp và ủng hộ hơn 24.000 USD cho bạn bè và gia đình ở Syria.

"Không chỉ cuộc sống của tôi mà cuộc sống của con tôi và của những người dân ở Syria mà tôi đã giúp đỡ cũng thay đổi", anh nói.

Người đàn ông bán bút dạo đã trở thành ông chủ 3 cửa hàng 1

Al-Attar và con gái Reem. Ảnh: Telegraph


Con gái anh 4 tuổi rưỡi, tên là Reem. Anh còn một cậu con trai Abdelillah, 9 tuổi. Cách đây ba năm, ba cha con chạy trốn khỏi trại tị nạn ở thành phố Damascus, Syria, và hiện sống ở Lebanon. Nhờ được hỗ trợ, cha con anh đã chuyển đến sống ở một căn hộ hai phòng ngủ và cậu con trai của al-Attar cũng được trở lại trường học.Mẹo hay

Tuy nhiên, al-Attar mới chỉ nhận được 40% số tiền ủng hộ, sau khi tốn tới 21.000 USD phí dịch vụ chuyển tiền. Vì dịch vụ chuyển tiền Paypal không hoạt động tại Lebanon nên anh phải nhờ một người bạn ở Dubai rút tiền mặt và chuyển dần cho mình.

Dù vậy, al-Attar vẫn rất biết ơn sự giúp đỡ của những người xa lạ. Anh cho hay công việc kinh doanh đang tiến triển tốt với những đơn đặt hàng ổn định.

"Tôi phải đầu tư tiền, nếu không tiền sẽ mất đi", anh vừa nói vừa đóng gói một cái bánh sandwich gà.

Anh cũng cảm thấy mình đã thực sự trở thành một phần của cộng đồng chứ không còn lạc lõng như trước. Anh cho rằng cả người Lebanon cũng như Syria đều trở nên thân thiện hơn với mình.

"Bây giờ họ chào tôi nhiều hơn khi gặp. Họ tôn trọng tôi hơn", al-Attar mỉm cười nói.
Read More

15 tuổi thơ dại vất vả đẻ con cho kẻ hãm hại

15 tuổi thơ dại vất vả đẻ con cho kẻ hãm hại
Bà S kể lại chuyện xảy ra với con gái mang thai mà không hay mà đau sót.

Ngồi tại hành lang bệnh viện TP Quy Nhơn, bà Nguyễn Thị S (42 tuổi, xã Bình Nghi, huyện Tây Sơn, tỉnh Bình Định) nghẹn đắng: “Con tôi chỉ mới 15 tuổi mà phải chịu cảnh cay đắng như thế này. Con gái mang thai rồi sinh nở là điều nằm mơ chúng tôi cũng không dám nghĩ tới”.

Lau vội dòng nước mắt, bà S kể, vài tháng trước, con gái N.T.H.H (15 tuổi) khoe với mẹ là mình đang béo lên được mấy kg. Từ trước đến giờ, H toàn ốm yếu, nghe vậy bà cũng mừng.Champs Sports coupons

15 tuổi thơ dại vất vả đẻ con cho

Đứa trẻ mới được sinh ra

Theo thời gian, bụng của H càng ngày càng lớn. Là một người mẹ, bà S nghi ngờ có điều chẳng lành xảy ra. Bà tâm sự với chồng: “Sao bụng H cứ lớn hoài. Có khi nào nó có thai không?”. Chồng bà quát: “Nó mới tí tuổi đầu sao có thai được. Mà nó có thai thì tôi chết chứ sống không nổi”.

Bà S vẫn cảm thấy lăn tăn về bụng của con gái. Vào cuối tháng 9/2015, bà bảo H: “Gà đợt này dịch dữ quá. Tối con đi tiểu vào một cái chén để mẹ cho gà uống khỏi bệnh”. Sáng hôm sau, bà lấy chén nước tiểu của con gái đưa vào chuồng heo rồi bỏ que thử thai vào. Que thử hiện lên hai vạch. Bà hoảng hốt, chẳng dám tin sự thật.

Trong lòng rối bời, bà cố giữ bình tĩnh đưa que thử lên trạm y tế xã hỏi. Cô y tá tại trạm y tế khẳng định: “Que hai vạch là có thai rồi”. Về đến nhà, mắt người mẹ nhòe lệ.

Cùng ngày, H đi học về, bà vội kéo vào buồng hỏi sự tình. Em chỉ khóc, không phân bua được lời nào. Sau đó, bà lựa lời thông báo sự thật cho chồng biết. Một thời gian sau, con gái mới chịu mở lời.

H kể, một đêm đầu năm 2015, đi học thêm về, gần về đến nhà thì bị P.T.Đ (21 tuổi, hàng xóm) chạy xe máy ép ngã rồi kéo vào một ngôi nhà hoang làm chuyện đồi bại. Do sợ hãi, từ đó đến nay, em không dám kể với ai.

Bà S hỏi: “Có thai đến 7 tháng mà con vẫn không biết sao?. Vậy mỗi khi đứa trẻ đạp thì sao”. H thật thà: “Con không hề biết mình có thai. Mỗi lần như thế, con cứ nghĩ giun trong bụng phá quấy. Mỗi khi đau, con lại ăn thật no vào là hết”.

Đi đẻ cũng phải giấu

Bà S kể thêm, vào cuối tháng 11/2015, H kêu đau bụng. Biết là con gái sắp sinh, vợ chồng bà đưa con đến bệnh viện TP Quy Nhơn. Lúc đi là đêm khuya. Do sợ nhà Đ ở đối diện biết nên mọi người phải giữ im lặng thật khẽ. Ra đến đường, chồng bà không dám đạp xe máy vì sợ tiếng nổ khiến họ biết.

H sinh hạ một bé trai nặng 3,5 kg với khuôn mặt xinh xắn, bé hiếm khi khóc, thỉnh thoảng bé lại mím môi đòi bú. Mấy ngày đầu, H không chịu cho con bú vì thấy “kì kì”. Hai hôm sau sinh, đứa bé bị vàng da do không được bú sữa mẹ. Đến lúc này, bà S lẫn bác sĩ khuyên nhủ thì cháu mới chịu cho con bú.

H hiện đang học lớp 10, từ lớp 1 đến lớp 9 đều là học sinh khá giỏi. Em có mong ước sau này sẽ trở thành một giáo viên dạy tiếng Anh. Em không muốn vì sự việc này mà bỏ mong ước của mình. Sang năm, em sẽ trở lại trường học.

Khi được hỏi về con, H bảo không muốn giữ lại mà muốn cho một ai đó nuôi. “Em nói với ba mẹ rồi. Ba mẹ tính sao thì tính chứ em không nuôi được. Em còn phải đi học, muốn trở thành cô giáo”.

Bà S cũng bảo, dù sao cũng là máu mủ, ban đầu có ý định giữ lại nuôi. Tuy nhiên, mỗi khi nghĩ đến việc Đ nhơn nhơn trước nhà là lại không chịu được. Do đó, bà cũng đang có ý định tìm người để cho cháu ngoại.mon ngon moi ngay

Theo lời bà S, sau khi vỡ lở sự việc, Đ có sang nhà thừa nhận nhưng cho rằng đây là “hậu quả” và được H đồng thuận. Đ là đã có vợ và con. Gia đình bà S đã gửi đơn tố cáo sự việc đến công an xã Bình Nghi. “Chúng tôi chỉ hy vọng sự việc được sáng tỏ. Nếu Đ sai phạm thì phải trả giá. Con gái tôi vẫn còn quá nhỏ, vẫn còn cả một tương lai dài phía trước”, bà nói.

Luật sư Nguyễn Thị Phi Nga (Đoàn luật sư TP HCM) cho biết, trong trường hợp cháu H mới 14 tuổi, dù có được đồng thuận hay không thì “tác giả” bào thai cũng vi phạm pháp luật. Theo đó, người này sẽ chịu phạt từ 3 đến 10 năm tù giam.
Read More

Trở lên giàu có từ những mục tiêu đơn giản nhất

Trở lên giàu có từ những mục tiêu đơn giản nhất

(Doc bao 24h) Bí mật để trở nên giàu có rất đơn giản: duy trì cuộc sống thấp dưới mức thu nhập bạn có thể kiếm được.

Khoảng cách giữa số tiền bạn kiếm được với số tiền bạn tiêu càng lớn, bạn sẽ sớm nhận thấy mình có đủ tiền để thực hiện những ước mơ trong cuộc sống.

Có thể bạn nhận thấy rằng điều này có vẻ hiển nhiên và là một lời khuyên cũ kĩ. Nhưng để thực hiện theo điều này thì không dễ dàng chút nào. Thực tế là nhiều người có nhà cao cửa rộng nhưng lại ngập trong nợ nần, đồng nghĩa với việc họ đã vi phạm quy tắc chuẩn mực này.

Sự giàu có thực sự xuất phát từ việc tiêu ít hơn số tiền bạn kiếm được, số tiền sẽ được tích lũy qua nhiều tháng và nhiều năm. Đây là một quá trình chậm rãi và không thể nóng vội. Tuy đây không phải là điều thú vị nhưng là cách chắc chắn nhất để giúp bạn đạt được mục tiêu tài chính của cuộc đời mình.
Trở lên giàu có từ những mục tiêu đơn giản nhất1

Ảnh: bankrate.

Các phương tiện thông tin đại chúng ngày nay thường tô vẽ cuộc sống giàu sang với biệt thự đẹp, xe siêu sang, thành công trong lĩnh vực công nghệ thông tin… Nếu bạn luôn ám ảnh với điều đó thì việc trở nên giàu có gần như là điều không thể.

Tuy nhiên, thực tế là hầu hết những người giàu có lại sống một cuộc sống hết sức đơn giản. Thậm chí, bạn không thể nhận ra sự giàu sang của họ. Hầu hết họ đều giống chúng ta. Chỉ có điều họ nắm giữ bí mật của việc trở nên giàu có, tuy điều này rất hiệu quả nhưng lại không có vẻ gì hấp dẫn.

Những cách thực giúp bạn thực hiện mục tiêu:

Sống dưới mức thu nhập không có nghĩa là bạn phải thắt lưng buộc bụng, tằn tiện quá mức. Có nhiều cách thiết thực hơn mà bạn có thể cân nhắc để làm theo:

*. Giảm thiểu các hóa đơn có giá trị lớn bằng cách sử dụng các gói dịch vụ truyền hình cáp, internet… rẻ hơn. Công nghệ hiện đại giúp bạn có thể tận hưởng các dịch vụ giải trí với chi phí hợp lí.

*. Chuyển tiền vào tài khoản tiết kiệm vào đầu mỗi tháng. Cách này giúp bạn chi tiêu mọi thứ trong cuộc sống chỉ với một khoản tiền nhất định còn lại.mon ngon moi ngay

*. Sau mỗi 6 tháng, hãy tăng số tiền tiết kiệm hàng tháng lên 1%. Đặt lịch nhắc nhở để bạn không quên điều này. Con số có thể không lớn nhưng sẽ tăng dần theo thời gian.

*. Dành 50% số tiền kiếm được để tiết kiệm. Cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện nhưng theo một cách bền vững.

Định nghĩa lại sự giàu có

Trọng tâm vấn đề là định nghĩa lại khái niệm giàu có. Nếu bạn cần một ngôi nhà lớn cũng như một chiếc xe ôtô đẹp để chứng tỏ sự giàu có của bản thân thì lời khuyên trên sẽ không hiệu quả với bạn. Nhưng nếu bạn coi rằng sự sung túc chính là dành thời gian bên gia đình và bạn bè, đi du lịch khắp nơi, theo đuổi công việc mơ ước mà không bận tâm đến tiền bạc thì đây là lời khuyên thực sự hữu ích cho bạn.
Read More

Mẹo hay tiết kiệm tiền đút lợn bằng quy tắc (5R)

Mẹo hay tiết kiệm tiền đút lợn bằng quy tắc (5R)
Dưới đây là phương pháp giúp bạn có 1 khoản tiền từ ít dần nhiều hơn


Mẹo hay tiết kiệm tiền đút lợn bằng quy tắc (5R) 1


Ảnh: dumblittleman.


Hầu hết chúng ta đều có lúc lãng phí tiền như mua quá nhiều thực phẩm rồi ăn không hết hoặc chi tiêu quá nhiều cho các tiện ích... Hãy tập trung vào quy tắc 5R sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều hơn:

1. Refuse (Từ chối)

Bạn không cần phải tham gia tất cả các sự kiện được mời (sinh nhật, tiệc tùng, đám nhậu...) cũng như các dịch vụ tốn kém khác.

2. Reduce (Giảm)

Bạn có thể tiết kiệm tiền trên một số hóa đơn hiện tại. Ví dụ dùng điện, nước, gas tiết kiệm sẽ khiến số tiền bạn phải trả giảm đi.Champs Sports coupons

3. Tái sử dụng (Reuse)

Điện thoại smartphone cũ của bạn vẫn còn tốt để có thể làm một việc gì đó (ghi âm, chơi game...). Bạn nên sử dụng nó cho mục đích mới này thay vì mua các thiết bị tiện ích (máy ghi âm...) khác. Tương tự một chiếc xô cũ có thể biến thành một chậu trồng hoa...

4. Bán lại (Resell)

Nếu bạn buộc phải bỏ một số món đồ, ít nhất hãy làm cho chúng có giá trị bằng cách bán lại.

5. Don’t Rot (Đừng lãng phí tiền tiết kiệm)

Tiết kiệm sẽ không có nhiều ý nghĩa nếu bạn không biết cách dùng số tiền tiết kiệm được để phát triển tài chính cho tương lai. Hãy biết đầu tư hiệu quả và suy nghĩ lâu dài về sự bền vững tài chính.

Nguồn: Tin nhanh
Read More

Bé gái khi sinh ra bị ăn cắp nội tạng

Bé gái khi sinh ra bị ăn cắp nội tạng
Bé Jennifer tử vong sau 2 tháng rưỡi chào đời do chấn thương cột sống. Sau 23 năm bố mẹ bé mới phát hiện bé bị lấy mất não và cột sống.

Tin nhanh - Bé là con của vợ chồng Catherina và Stephen McGarry (Ireland), qua đời tại Bệnh viện Coombe. TheoIrish Idependent, cặp đôi liên tục sảy thai. Đến khi sinh được Jennifer Anna, hai vợ chồng lại đối diện với bi kịch. Bé gái bị chấn thương cột sống và qua đời ngày 14/2/1992, 2 tháng rưỡi sau ca đỡ đẻ bằng kẹp forcep kéo dài 24 tiếng. Trong nhật ký bệnh viện Coombe, các bác sĩ ghi rằng mọi chuyện diễn ra ngày 28/11/1991 hoàn toàn bình thường nhưng Catherina "cảm thấy như toàn bộ phần bên trong cơ thể bị kéo ra".

Bà mẹ gửi đơn khiếu nại yêu cầu làm rõ nguyên nhân cái chết của con nhưng không được cơ quan chức năng chấp thuận. Phải mất 20 năm, các chuyên gia mới vào cuộc. Báo cáo của Cơ quan giám sát Sức khỏe và An toàn Anh (HSE) cho thấy Jennifer đáng lẽ không tử vong nếu người mẹ được đẻ mổ thay vì sử dụng kẹp forcep: "Em bé có dấu hiệu bị ngạt với dấu kẹp trên mặt và hộp sọ".Mẹo hay


Năm 2012, nhờ nói chuyện với một nhà nghiên cứu bệnh học, vợ chồng Catherina phát hiện con gái họ đã bị lấy mất não và cột sống mà không có sự đồng ý của gia đình. "Chúng tôi đã chôn một cái vỏ. Chúng tôi không thể chôn con một cách nguyên vẹn và không ai nói gì cả", người phụ nữ đau đớn. "Những gì xảy ra đã hủy hoại cuộc đời tôi". Sau khi mất Jennifer, cặp đôi tiếp tục cố gắng có con nhưng không thể.

bố mẹ phát hiện con bị mất nội tạng 123

Vợ chồng Stephen và Catherina. Ảnh: Declan Masterson.

Đại diện Bệnh viện Coombe xin lỗi hai vợ chồng và thừa nhận sai lầm trong phương pháp đỡ đẻ. Cơ sở này cũng xin lỗi vì đã "không thông báo cho nhân viên điều tra và loại bỏ nội tạng bệnh nhi dù chưa được phép" song không đưa ra lý do cho hành động trên.

Catherina và Stephen được thông báo sẽ không thể đòi bồi thường và không được gặp Bộ trưởng Bộ Y tế Ireland là Leo Varadkar như đề nghị. Stephen bức xúc: "Chúng tôi muốn ai đó phải chịu trách nhiệm. Những người lãnh đạo cần phải ra mặt".mon ngon moi ngay
Read More

Mật khẩu định dạng vân tay và khuôn mặt sắp ra mắt

Mật khẩu định dạng vân tay và khuôn mặt sắp ra mắt

Doc bao 24h - Ngân hàng Deutsche Bank (Đức) đang xem xét việc loại bỏ mật khẩu truyền thống để ủng hộ công nghệ quét vân tay, nhận dạng khuôn mặt và công nghệ thông minh.

Báo cáo từ trang Financial Times cho biết, ngân hàng có trụ sở chính của Đức đang tính thay thế mật khẩu truyền thống bằng công nghệ sinh trắc học cho 50 yếu tố khác nhau, bao gồm cả dữ liệu vị trí, công nghệ nhận dạng khuôn mặt và vân tay cũng như xác định chủ sở hữu đang cầm điện thoại trên tay. Callsign sẽ là đối tác cung cấp công nghệ cho Deutsche Bank.

Mật khẩu định dạng vân tay và khuôn mặt sắp ra mắt1


Ý tưởng của Deutsche Bank chính là giúp các chủ tài khoản có thể kiểm tra thông tin tài khoản của mình dựa trên những công nghệ sinh trắc học hiện đại mà không phải là mật khẩu đơn giản như trước đây.

Ví dụ, nếu bạn khai báo tài khoản với mật khẩu bằng vân tay nhưng bị mất vì một lý do nào đó, ngân hàng sẽ cung cấp giải pháp hỗ trợ khác đó là đăng nhập bằng công nghệ nhận dạng khuôn mặt.

Deutsche Bank hiện thử nghiệm công nghệ này và có thể sẽ áp dụng đầu tiên cho các doanh nghiệp cũng như khách hàng lớn, cho phép họ dễ dàng hơn trong hoạt động giao dịch những khoản tiền lớn.Mẹo hay

Ngoài Deutsche Bank, một số ngân hàng cũng đang hướng đến phương pháp bảo mật trực tuyến toàn diện mới để tránh xa mật khẩu thông thường. Chẳng hạn như MasterCard đã thử nghiệm công nghệ Selfie Pay, một hình thức bảo mật nhận dạng khuôn mặt, trong khi đó các ngân hàng ở Bắc Âu sử dụng công nghệ tương tự như Deutsche Bank đang dùng.
Read More

Đau dạ dày do ăn uống sai cách

Đau dạ dày do ăn uống sai cách
Ăn uống sai cách, sự kết hợp cá loại thực phẩm không đúng gây ra áp lực lớn cho dạ dày và sức khỏe con người mà ít người để ý đến.

1. Ăn trái cây trong hoặc sau bữa ăn

Thói quen ăn trái cây tráng miệng rất phổ biến dù các chuyên gia khuyến cáo đây là nguyên nhân gây cản trở tiêu hóa. Khi kết hợp trái cây và các loại thực phẩm gây tốn nhiều thời gian để tiêu hóa hơn như thịt, cá, ngũ cốc hay quả khô sẽ tạo thêm gánh nặng cho dạ dày. Hơn nữa trong thành phần trái cây có chứa một số lượng lớn các loại axit, đường, glucose, fructose, tinh bột… gây tình trạng lên men, trì trệ tiêu hóa.

Do đó các chuyên gia khuyến cáo nên ăn trái cây trước bữa chính 30-60 phút với dạ dày rỗng để cơ thể được hấp thụ tốt nhất.

Đau dạ dày do ăn uống sai cách 2

Ảnh: Pinterest.


2. Protein từ động vật kết hợp tinh bột
Những sự kết hợp gây hại cho sức khỏe ví dụ như: thịt với khoai tây, gà với mì ống, bánh sandwich ăn cùng gà tây.

Các chuyên gia tin rằng protein động vật khi kết hợp với nguồn carbohydrate từ bánh mì, khoai tây sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Protein bị phân giải và carbohydrate lên men gây hiện tượng đầy hơi. Khi kết hợp các loại thịt và tinh bột, nên ăn kèm các loại rau lá xanh để giảm tác dụng phụ.Tin nhanh

3. Kết hợp chất béo sai

Những sự kết hợp chất béo với thực phẩm không được khuyến khích như dùng quả oliu với bánh mì, cá ngừ ăn kèm sốt mayonnaise, chiên thịt trong dầu thực vật.

Lý do là một lượng chất béo lớn khi kết hợp với protein có thể gây trì trệ tiêu hóa. Các chuyên gia khuyên nên hạn chế dùng chất béo hữu cơ chưa qua tinh chế như dầu oliu, dầu dừa khi nấu với rau, ngũ cốc và protein. Các loại chất béo protein như đậu, bơ chỉ nên kết hợp với rau quả không chứa tinh bột, tốt nhất là rau xanh.Champs Sports coupons

4. Ăn và uống cùng lúc

Những thói quen kết hợp ăn và uống nên tránh như uống nước trong lúc ăn, uống nước hoa quả trong bữa, uống trà ngay sau bữa ăn gây hại cho sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, nước đi qua dạ dày trong khoảng 10 phút. Nước hoa quả mất từ 15 đến 30 phút để đến nơi tiêu hóa. Bất kỳ chất lỏng nào trong dạ dày cũng làm loãng các enzyme cơ thể vốn cần để tiêu hóa protein, carbohydrate và chất béo từ bữa ăn.

Thói quen uống nước sau bữa ăn làm trì trệ quá trình tiêu hóa nghiêm trọng hơn bạn tưởng. Thay vì vậy, hãy uống nước ít nhất 10 phút trước khi ăn hoặc sau khi ăn khoảng một tiếng để việc tiêu hóa thuận tiện.

5. Kết hợp 2 thực phẩm giàu protein

Kết hợp thực phẩm sai điển hình như thịt xông khói ăn cùng trứng, đậu và sữa chua. Lý do là các thực phẩm giàu protein như thịt, trứng cần một thời gian nhất định để tiêu hóa. Kết hợp 2 thực phẩm giàu protein cùng lúc khiến tiêu hóa khó khăn. Lời khuyên là nên ăn thịt sau sau khi ăn rau và các protein khác, khi đó men tiêu hóa trong dạ dày ở thời điểm đỉnh cao để có thể tiêu hóa thịt. 
Read More

Sư tử thay nhau đào hang moi lợn lòi

Sư tử thay nhau đào hang moi lợn lòi
(Doc bao 24h) Đàn sư tử nỗ lực không mệt mỏi đào moi lợn lòi, cuối cùng lợn lòi cũng phải ngoi lên và trở thành mồi ngon cho đàn thú.

Sư tử thay nhau đào hang moi lợn lòi 1


Stephan Tüngler, giám đốc một công ty du lịch của Đức, quay lại cảnh đàn sư tử đào hang bắt lợn lòi lộ diện ở phía bắc Botswana. Sau khi thoát khỏi đòn tấn công ban đầu của sư tử, lợn lòi trốn vào nơi an toàn trong hang dưới lòng đất. Tuy nhiên, những con sư tử không dễ dàng để vuột mất miếng mồi ngon.


"Đàn sư tử tỏ ra rất kiên nhẫn và chúng đào đất cần mẫn để kiếm ăn",Earth Touch News hôm 18/11 dẫn lời Tüngler. Đàn sư tử 6 con thay phiên nhau đào hang lợn lòi trong vòng một tiếng trước khi nhanh chóng chộp gọn con mồi.Staples coupons


Lợn lòi thường đào lỗ trong những hang đất bỏ hoang. Chúng thích chui ngược vào ngôi nhà dưới mặt đất để có thể ngoi lên khi cần thiết. Trong trường hợp này, hố cát chỉ cung cấp nơi ẩn náu tạm thời cho lợn lòi trước đàn sư tử tràn đầy quyết tâm.


Theo các nhà nghiên cứu, dù lợn lòi không thực sự đủ lớn để giúp thỏa mãn cơn đói cho cả đàn sư tử, đôi khi chúng vẫn trở thành mồi săn bởi sống cùng lãnh địa với sư tử, tốc độ trốn thoát chậm và tính cảnh giác thấp.

Read More

Sống khỏe, sống thọ từ thực phẩm thiên nhiên

Sống khỏe, sống thọ từ thực phẩm thiên nhiên
Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây là cách đơn giản nhất giúp nâng cao tuổi thọ của bạn.

1. Ớt chuông

Một quả ớt chuông đỏ cỡ lớn cung cấp khoảng 300% nhu cầu vitamin C và 100% nhu cầu về vitamin A của cơ thể trong một ngày. Ớt chuông ít chất béo bão hòa, cholesterol, natri. Bổ sung ớt chuông đỏ thường xuyên vào thực đơn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. 

2. Khoai lang

Trường thọ nhờ thực phẩm 2

Các nghiên cứu chỉ ra khoai lang có 5 công dụng: dinh dưỡng phong phú, thúc đẩy bài tiết, tăng cường miễn dịch, có chất chống ung thư, chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh mạch vành. Khoai lang được bình chọn là thực phẩm của sức khỏe.

3. Tỏi

Trường thọ nhờ thực phẩm 3


Tỏi là loại gia vị giúp món ăn thêm hương vị, đồng thời cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, lượng calo thấp. Tỏi có khả năng chống khuẩn, chống nấm, chống ký sinh trùng, đặc tính chống virus giúp cơ thể khỏe, sống thọ hơn.

4. Rau cải bó xôi

Trường thọ nhờ thực phẩm 4



Rau cải bó xôi là nguồn của vitamin, khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, K, B6. Một điều tuyệt vời là rau cải bó xôi dễ trồng, có mặt ở tất cả vùng miền trên thế giới. Loại rau này dễ dàng chế biến với súp, salad hay xay thành nước uống bổ dưỡng cùng các loại lá khác. 

5. Bông cải xanh

Trường thọ nhờ thực phẩm 5



Ăn bông cải xanh có tác dụng giảm cholesterol hiệu quả và thải độc. Một chén bông cải xanh chứa 55 calo. Đây là nguồn protein, vitamin E và có thể chế biến thành súp, nướng hoặc luộc.Tin nhanh

6. Nấm


Trường thọ nhờ thực phẩm 6


Sử dụng nấm trong các món ăn hằng ngày như pizza, nướng, làm súp rất ngon miệng và bổ dưỡng. Nấm chứa hàm lượng cholesterol thấp, ít natri, ít béo.

7. Cải xoăn

Trường thọ nhờ thực phẩm 7

Cải xoăn được ví là loại rau vua của sức khỏe. Loại rau này không chất béo, cung cấp nhiều sắt, vitamin A, K, C.

8. Các loại đậu
Ăn đậu nành và các chế phẩm như đậu phụ, sữa đậu nành giúp cơ thể khỏe mạnh dài lâu. Thành phần chủ yếu của đậu nành là protein và isoflavones, có chức năng làm giảm nồng độ chì trong máu, bổ máu, bảo vệ gan, thúc đẩy trao đổi chất.Gap coupons
Read More

Nguyên nhân mặt mụn ngày càng nhiều mụn, da thâm...

Nguyên nhân mặt mụn ngày càng nhiều mụn, da thâm...
Các cô nàng thường có thói quen đứng đâu nặn mụn đó. Nhưng không biết rằng điều đó vô cùng hại cho da mặt, làm cho da mặt còn tồi tệ hơn cả ban đầu. Dưới đây là một số Mẹo hay giúp nặn mụn đúng cách.

1. Xông hơi bằng nước nóng

Nếu bạn không có máy xông hơi chuyên dụng như ngoài spa hay thẩm mỹ viện, thì chỉ cần một tô nước nóng, vắt một trái chanh vào. Đưa mặt cúi xuống sát tô nước để hơi nóng xông lên trong khoảng 1-2 phút, sau đó mát-xa nhẹ nhàng để các lỗ chân lông được mở rộng.

2. Rửa mặt và tay thật sạch

Bạn cần rửa tay sạch bằng xà phòng và rửa mặt thật sạch để hạn chế vi khuẩn, bụi bẩn lây lan khi nặn mụn. Nếu có găng tay y tế thì càng tốt.

3. Nặn nhẹ nhàng

Bạn nên xoa bóp nhẹ vùng da cần được nặn, ấn vừa phải để lấy sạch cồi mụn nằm dưới da. Đừng quá đè mạnh và dùng sức vì sẽ gây tổn thương da nghiêm trọng. Đặc biệt với những mụn đang sưng đau và mưng mủ, bạn tuyệt đối không được nặn vì chúng rất dễ bị nhiễm trùng.Doc bao 24h


4. Đắp mặt nạ và thoa thuốc

 da thâm đen do nặn mụn 2

Sau khi nặn mụn, da bạn đang rất nhạy cảm, chính vì vậy, bạn nên dùng mặt nạ làm dịu mát da đắp mặt để làm da mặt dịu đi, bớt sưng tấy. Sau khoảng 20-30 phút sau khi đắp mặt nạ xong, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm và dùng loại kem thuốc có tác dụng sát khuẩn và làm lành da để sử dụng.
Read More

Sốc với mốt mới "Xẻ thịt" lắp đèn phát sáng

Sốc với mốt mới "Xẻ thịt" lắp đèn phát sáng

Ba người đàn ông sống tại Dusseldorf (Đức) đã tự 'phát minh' ra thú chơi lắp đèn phát sáng dưới da lấy ý tưởng từ những con vật tự phát sáng như đom đóm, sứa. Nhưng quá trình thực hiện tương đối đau đớn.
Theo đó, họ cấy một chiếc đèn LED có gắn chip Northstar V1 siêu nhỏ có khả năng sáng nhấp nháy dưới da trên mu bàn tay. Chip Northstar có kích thước dài hơn ngón tay cái, được tráng silicone và sẽ kích hoạt sau 10 giây nhờ một nam châm cảm biến. Gap coupons

Con chip này cũng được trang bị pin 3 volt, người dùng sẽ sử dụng đến khi hết pin thì... mổ ra để sạc hoặc thay pin.




Ba 'dị nhân' người Đức đã phải qua một cuộc tiểu phẫu nhỏ trong khoảng 15 phút vô cùng đau đớn để cấy đèn LED gắn chip dưới da, trong đó, quá trình khâu vết rạch là quá trình đau đớn nhất.

Sau khi đăng tải những hình ảnh về quá trình gắn đèn LED lên facebook cá nhân, 'mốt' này đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng. Đặc biệt rất nhiều thanh niên đang săn lùng con chip này để cấy dưới những hình xăm, giúp những hình xăm phát sáng.

Dự kiến dịch vụ trên sẽ được công ty Grindhouse Wetware (chuyên về công nghệ sinh học, có trụ sở ở Mỹ) đưa vào thị trường vào năm tới.

 

Quá trình tiểu phẫu vô cùng đau đớn do vùng da tại mu bàn tay mỏng, có nhiều mach máu Mẹo hay
Read More

Giải pháp cho chống thâm mắt và sụp mí mắt

Giải pháp cho chống thâm mắt và sụp mí mắt
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn nhưng 1 ngày bỗng nhiên thiếu sức sống mắt hẹp và nhỏ lại do sụp mí. Dưới đây là phương pháp giúp cải thiện sụp mí, chống thâm mắt.

Lòng trắng trứng
Rửa mặt thật sạch, nhúng tăm bông vào lòng trắng trứng và thoa dọc theo đường hốc mắt. Nhắm mắt và đợi đến khi lòng trắng trứng khô lại. Cách này sẽ nâng mí lên ngay lập tức. Có thể để nguyên lòng trắng trứng trên mặt từ 1-2 ngày. Sau khoảng 1 tuần áp dụng, mí mắt sẽ bớt sụp hơn trước.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc có tác dụng làm mịn và dưỡng ẩm vùng da mỏng manh xung quanh mắt. Nhúng 2 miếng bông tẩy trang vào nước trà hoa cúc và đắp lên vùng mắt trong khoảng 20p. Mắt sẽ được thư giãn và làm dịu ngay sau đó, bớt đi sự mệt mỏi.


 Trà túi lọc

Đặc tính chống oxy hóa và chống sưng viêm có trong trà sẽ giúp mắt giảm sưng trong thời gian ngắn. Sau khi pha trà như bình thường, bỏ riêng 2 miếng trà túi lọc vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó lấy ra và đắp lên mắt trong
vòng 20p.

 Nước đá

Mỗi ngày lăn một viên đá nhỏ quanh vùng mắt trong khoảng vài phút. Hơi lạnh sẽ kích thích lưu thông máu và làmsăn chắc vùng da mắt. Hiệu quả nhất là dùng những viên đá làm từ nước ép dưa leo.

 Massage

Đặt ngón tay ngay dưới đuôi lông mày và nhẹ nhàng miết vùng da theo chiều hướng lên. Giữ nguyên trong 10 giây rồi lặp lại 3 lần. Đây là cách nâng cơ mắt hiệu quả nhất mà bạn chỉ tốn một phút luyện tập mỗi ngày thôi.

Nguồn: Tin nhanh
Read More

Tăng cường trí nhớ nhờ những thực phẩm thiên nhiên

Tăng cường trí nhớ nhờ những thực phẩm thiên nhiên
Ăn thường xuyên các loại như táo, bơ, nghệ, uống trà xanh...Giúp não bộ tăng cường, chống suy giảm nhận thức.

Não rất cần dinh dưỡng cần thiết để hoạt động đúng đắn và nhạy bén bởi nó là cơ quan quy định chức năng hoạt động của các cơ quan khác. Thực phẩm cũng là yếu tố dẫn đến các bệnh liên quan đến não bộ.Gap coupons

Dưới đây, Boldsky chia sẻ một số thực phẩm rất tốt cho não.

1. Táo

Táo chứa chất quercetin flavinoid hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ não chống lại các bệnh như Parkinson, bệnh Alzeheimer, ung thư tuyến tiền liệt và phổi.

2. Bơ

Các khoáng chất có trong bơ giúp thúc đẩy hàm lượng oxy trong máu. Mặt khác các chất chống oxy hóa có trong táo sẽ ngăn chặn sự oxy hóa và viêm từ các gốc tự do trong cơ thể.

3. Nghệ

Chất chống oxy hóa trong tự nhiên và đặc tính kháng viêm của củ nghệ hỗ trợ các bệnh nhân bị chấn thương não và giúp chống suy giảm nhận thức.

4. Cá

Các axit béo omega 3 có trong cá đặc biệt là cá hồi rất tốt cho não. Nó ngăn ngừa chứng mất trí, Alzeheimers và đột quỵ.

5. Trà xanh

Các chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Chất polyphrnols giúp ngăn chặn protein tích tụ trong não làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Uống trà xanh thường xuyên sẽ tăng cường kết nối não và bộ nhớ được cải thiện.

6. Cà chua

Lycopene là chất chống oxy hóa có trong cà chua giúp bảo vệ chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

7. Rau bina

Loại rau này có nhiều chất kali, được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho não. Kali giúp duy trì tính dẫn điện của não, ngăn chặn các tế bào não khỏi tổn thương và làm giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Read More

Người phụ nữ thành công "giảm 90 cân" trong 18 tháng

Người phụ nữ thành công "giảm 90 cân" trong 18 tháng
Từ chối ca phẫu thuật dạ dày giúp giảm cân, Người phụ nữ 33 tuổi người Anh đã đạt vương miện Woman Slimming World năm 2015.

Tin nhanh - Theo Telegraph, Cheryl Blythe bắt đầu tăng cân một cách không kiểm soát sau khi mang thai con gái đầu lòng ở tuổi 17. Đến khi 30 tuổi, cô luôn cảm thấy khó thở, đau lưng và đi lại khó khăn. Các bác sĩ cho biết nếu không giảm cân, cô sẽ đứng trước nguy cơ tử vong hoặc phải ngồi xe lăn trước tuổi 45.

Sau chuyến đi đến Southend với 2 người bạn vào tháng 9/2013, Blythe càng ý thức hơn về tình trạng của mình. "Tôi phải liên tục dừng lại để thở, khó khăn trong việc ngồi ở nơi công cộng vì ghế quá nhỏ. Cảm giác như tất cả mọi người đều đang nhìn chằm chằm vào mình. Tôi không thể giả vờ là mình ổn nữa", bà mẹ 2 con chia sẻ.

 người phụ nữ giảm 90 kg



Cheryl Blythe trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Telegraph.


Từ chối phẫu thuật dạ dày để hỗ trợ giảm béo, Blythe bắt đầu thiết lập chế độ ăn uống và luyện tập nghiêm ngặt. Cô gia nhập câu lạc Slimming World ở địa phương tại Basildon, Essex.

Blythe thay các bữa ăn nhiều đường, carbohydrates bằng thức ăn nhẹ lành mạnh nấu tại nhà. Cô cũng dành thời gian đi bộ, nỗ lực tập thể dục theo hướng dẫn. Trọng lượng giảm từ 152kg xuống còn 63kg, Blythe được trao vương miện Slimming World Woman năm 2015.

* Thực đơn giúp Cheryl Blythe giảm gần 90 kg:

- Trước đây

Ăn sáng: không có gì.

Ăn trưa: bánh mì baguette với thịt gà và sốt mayonnaise, một túi lớn khoai tây chiên giòn và bốn thanh chocolate.

Ăn tối: hơn 200gr bơ pho mát, thịt Doner, khoai tây chiên.

Đồ ăn nhẹ: thanh chocolate lớn, khoai tây chiên giòn và một gói bánh quy.

- Sau này

Ăn sáng: thịt nạc, cà chua, nấm và hai quả trứng luộc.

Ăn trưa: khoai tây nướng, ớt Con Carne làm tại nhà.

Ăn tối: mì Ý sốt bò băm, 40g phô mai giảm béo.

Ăn nhẹ: trái cây tươi, sữa chua không béo, một thanh chocolate nhỏ.

Nguồn: Mẹo hay
Read More

Gồng mình trong cơn đau đẻ - Chồng hớn hở chụp ảnh tự sướng

Gồng mình trong cơn đau đẻ - Chồng hớn hở chụp ảnh tự sướng
(Doc bao 24hNgười vợ đang gồng mình trong cơn đau đẻ thì anh chồng ngồi chụp ảnh tự sướng với nụ cười thả phanh khoe ảnh. Bức ảnh đã gây nhiều tranh cãi hầu hết là ném đá.

Người chụp bức ảnh này là anh Gil Solano ở Mỹ. Ngay sau khi tung lên mạng, bức ảnh được hơn 1,5 triệu lượt xem kèm theo đó là những ý kiến bình luận, hầu hết đều "ném đá" cho rằng đây là hành động vô tâm, vui vẻ không đúng lúc.

Mọi người đều tin Solano sẽ gặp rắc rối với vợ khi cặp đôi về đến nhà và cô vợ nhìn thấy hình ảnh của chồng mình cười sung sướng, trong khi cô phải chịu đựng những cơn đau đớn đáng sợ nhất trong đời để sinh ra con gái của hai người.

"Cô ấy sẽ tặng cho bạn một cú đá vì việc này", một người xem bình luận.

 vợ đau đẻ


Còn Solano thì cho biết: "Vợ tôi muốn chắc chắn rằng một người nào đó sẽ chụp những biểu hiện trên khuôn mặt của chúng tôi khi con gái tôi được sinh ra ngày hôm nay. Vì vậy, tôi đã làm việc này".

Anh cũng chia sẻ, khi vợ thấy bức ảnh này, vợ anh chỉ cười to. "Tôi thực sự đã mang bức ảnh này cho anh vợ xem và anh ấy cứ hỏi làm sao tôi có thể chụp được trong tình huống đó. Tôi đã chụp nó trong khi vợ tôi đang cố hít vào, thở ra. Và bây giờ tôi đang đọc cho cô ấy nghe những bình luận của các bạn, trong khi cô ấy đang cho con gái của chúng tôi bú", anh Gil Solano chia sẻ thêm.

Tờ Inquisitr đưa tin, hành động của anh Solano gợi nhớ một hình ảnh tương tự được đưa lên mạng xã hội năm 2014, của ca sĩ, đạo diễn người Anh, Robbie Williams. Anh đã làm hề, nhảy múa xung quanh khi vợ anh đang rặn đẻ ở một bệnh viện tại Los Angeles. Mục đích của anh là để vợ có thể quên đi những cơn đau.Sephora coupons

Công nghệ hiện đại cũng giúp những người chồng có thể chia sẻ cảm xúc khi vợ sinh con theo những cách độc đáo. Vào tháng 3/2015, tờ Mirrorcũng đưa tin về một người đàn ông ở Australia, do nghề nghiệp kỹ sư điện thường xuyên phải xa nhà. Nhưng ông đã có thể chứng kiến sự ra đời của con trai ông từ khoảng cách 4.000 km, nhờ một tai nghe theo công nghệ thực tế ảo.
Read More